Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi.


Nie był to najlepszy dzień,w szkole jak w szkole sto razy trudniej jest kontrolować to co się je. Zaraz szukam jakiś dobrych ćwiczeń żeby wieczorkiem poćwiczyć, może znacie jakieś dobre ćwiczenia? Szczególnie na uda, chciałabym je wyszczuplić, najlepsze by tu było bieganie, ale jest tak zimno że aż nie mogę się zebrać żeby pójść pobiegać...

Od jutra idę na fitness, nie mogę się doczekać bo wreszcie coś zacznę ze sobą robić (znowu)... I mam nadzieję że nie przerwę tego tak szybko jak zacznę, myślę że karnet będzie mnie motywował by nie opuszczać treningów :D
Wieczorem napisze 17 powodów dlaczego WARTO schudnąć.

Jeżeli któraś z was dałaby mi rady co do zdrowego odżywania byłabym bardzo wdzięczna.

A na razie idę szukać ćwiczeń, buźka :D 

I takie motywacyjne zdjęcie :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.