Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


dzisiaj dzień kalafiorowy

Ś sałatka z kalafiora i jajka w sosie curry
IIŚ  15szt migdałów
O gyros i pieczony kalafior
K sałatka grecka

weszłam dziś kontrolnie na wage by zobaczyć jak grzeszny weekend mi zaszkodził a tu miłe zaskoczenie- waga bez zmian. nic na plusie i nic na minusie 82,5kg

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.