Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sb po raz enty....

będę pisac menu..... może mi to pomoze się ogarnąc

1 dzień
Ś 2 parówki o obniżonej zawartości tłuszczu
O pieczona pierś z kurczaka z pieczarkami
K sałatka gyros

zjadłam 2 łyżki białka czekoladowego na co mój żołądek się zbuntował...... kara musi być!!
2,5 litra wody- tak, tak udało mi się!!!!!

a teraz popchnę zielonką