Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartek


kiedyś kochałam czwartki za zumbe....a dziś?? a dziś zamiast lecieć jak na skrzydłach to ja zasnęłam..... przespałam 1,5 godziny i obudziłam się z mega bólem gardła i głowy. grypa?? oby nie!!!

I Śniadanie
2 parówki


II Śniadanie
1/2 sera camembert light i pomidor


Obiad
bułka z łososiem i kopercikiem


Podwieczorek- przespany.......

Kolacja
Malinki!!!!!!! szkoda tylko że nie czułam jakie sa pyszne.......

  • ewakatarzyna

    ewakatarzyna

    12 lipca 2012, 20:59

    I dobrze, że nie poszłaś. Widocznie organizm domagał się snu skoro źle się czujesz.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.