Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobotnio.... 6 dzień I fazy SB


dzisiaj wstałam późno i mój plan posiłków troszkę się posypał....
10.30 3 parówki drobiowe
15.00 buła SB zapiekana z pomidorkami i mozarellą
18.00 4 kostki czekolady bez cukru
20.30 śledzie w occie


jak na razie moja waga jest uprzejmie łaskawa i spada....
tatuaż sie pięknie goi i zaczyna mega swędzieć.... co oznacza że jutro juz śmiało mogę śmigać na siłownię

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.