16.30 szaszłyki drobiowe i 2 skibki chleba
siłownia + interwały.... kocham ten wycisk normalnie.....chyba się uzalezniam po woli....
białko
i teraz wypadałoby coś zjeść.... jest 22-ga i mam dylemat..... po treningu powinien być posiłek ale głoda nie mam.... chociaż mogę poświęcić się dla parówek hihi
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kasmi
6 grudnia 2011, 22:14też mogłabym się tak poświęcać ;)