Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 dzień II fazy


8.00
tost pełnoziarnisty z serem light i pomidorem
12.30
kawusia z mleczkiem i słodzikiem, ciasto z fasoli i keks bananowy
15.30
zupa pomidorowa, 3 kotleciki z pieczarek z serem light
17.30
kawusia z mleczkiem i słodzikiem, duuużo placka z fasoli i trochę pistacji
20.30
jajecznica i tost pełnoziarnisty, zielona herbatka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.