Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 dzień II fazy... w końcu hehehe


9.30
kiełbaski drobiowe
12.30
jogurt owocowy z nasionami light
15.30
roladki z kurczaka z kapustą i 1/2 batata pieczonego
17.30
kawusia z mleczkiem i słodzikiem
20.30
kawusia z mleczkiem i słodzikiem i 3 kawałki placka z fasoli.... no pyszności......
22.00
kolacyjka późna przez siłownię.....
2 jajka gotowane na miękko

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.