Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 dzień I fazy

9.00
jajecznica z 2 jaj
12.30
1/2 faszerowanego bakłażana
15.30
reszta zupy pomidorowej z soczewicą
17.30
gorące kakao instant light z cynamonem
a na kolacyjkę 20.30
sałatka gyros....

byłam dzisiaj na siłowni.... jak mnie dzisiaj mięśnie bolą!! normalnie ała.... chodzić nie mogę buuuu co dobrego na zakwasy?? ratunku........