Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś dzień 15-ty nadal ciągnę fazę 1 diety SB


7.00
3 kiełbaski drobiowe
10.40
sałatka z jajka, szpinaku, kiełków i szynki drobiowej w sosie chrzanowym
13.45
serek grani light z fruktozą
16.30
pierś z kurczaka grillowana i gotowany kalafior
20.30
podsmażane boczniaki
i muszę się przyznać bez bicia, że rano wciągnęłam dwie kostki czekolady bez cukru.... ale to pikuś hehehe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.