Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
III dzień SB


9.30 I Ś
2 parówki z indyka
12.30 II Ś
2x kawa rozpuszczalna z mlekiem  i słodzikiem
15.30 OB
niby pizza na indyku
17.30 PODW
mały jogurt naturalny z laską wanilii i słodzikiem
20.30 KOL
sałatka z pomidorów, sałaty i parówki z indyka z odrobiną majonezu light


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.