Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie.


Właśnie wróciłam z pracy. Dzisiaj było w miarę spokojnie. A od poniedziałku znowu zacznie się gonitwa na 2 gabinety...a w sumie to 4 bo w jednym z tych gdzie pracuje jest 3 stanowiska i zazwyczaj wszystkie trzy pracują...

Co dzisiaj zjadłam..hmmm...jogurt typu greckiego 0% z jagodami, talerz zupy ogórkowej z ryżem i odrobinę kurczaka curry z ryżem- i oczywiście wszystko w biegu...

Z ćwiczeń...20 przysiadów i 40 brzuszków...miernota

Spokojnej Nocki

  • Ebek79

    Ebek79

    21 lutego 2015, 20:32

    Ślinka mi cieknie na Twoje menu:)

  • klemensik

    klemensik

    21 lutego 2015, 07:02

    Fajnie że wrociłaś. 5 minut na Vitalię zawsze sie znajdzie, a z Vitaliankami łatwiej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.