Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


  • Cześć kochane :DD

Nie pisałam, bo aż czasu brakowało na laptopie bywałam dosłownie 5 minut dziennie :)
Ale powiem wam, że dużo się u mnie zmieniło :)
Nie wiem czy to przypadek czy przeznaczenie ale poznałam chłopaka który zaczełam się spotykać a on się także okazał trenerem personalnym, więc się ucieszyłam :) Zaczał mi doradzać jak jeść, ćwiczyć jakie kremy stosować aby nie było rozstępów, aby ujędrnić ciało :)

Zawsze moim typem facetem był facet umięsniony :) Dlatego własnie on mi sie spodobał, ale nigdy bym nie powiedziała, że facet który jest trenerem personalnym zwróci na mnie uwagę :)

No i kochane nową diete mam od poniedziałku, którą ułozył mi Sebastian i dzisiaj na wadze zobaczyłam 80.3 kg :) Schudłam 1.6kg :)
A co najlepsze nie jestem głodna, ćwiczenia sprawiają mi totalna przyjemnosc no i co najlepsze poznałam przystojnego i fajnego faceta :)
Życie zaczyna mi się układać :)) 
A jak tam u was dziewczynki ? :)

  • fitnessmania

    fitnessmania

    6 kwietnia 2017, 17:02

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.