Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktywny weekend :)


Nie pisałam ... nie miałam dostępu do neta cały weekend był bardzo aktywny więc korzystałam z pogody :D .. W sobotę pomimo złego samopoczucia pojechałam na zakupy i nabyłam butki na które polowałam ;)
O to moj nabytek :) 

Dietka oczywiście trzymana, ćwiczonka również teraz czekam aż kupię moim ślicznotką foteliki rowerowe to dojdzie jeszcze jazda rowerkiem :D ..... 

Mam problem z wypijaniem ostatnio większych ilości płynów wiec zakupiłam AquaSlim. nie nie wierze w magiczne działanie tych specyfiku ale moja podświadomość sobie coś ubzdurała, że z tym wypiję tyle płynów ;) a więc 1,5 litra wody z aquaslimem piję sobie powoli przez cały dzień a w między czasie oczywiście kawka no i herbatki (zielona, czerwona) . Mam nadzieję, że teraz będę sie odpowiednio nawadniać :)

Co do efektów diety i ćwiczeń będę jutro się mierzyć i ważyć wieć zobaczymy jakie będą efekty :) 
  • nika84

    nika84

    22 kwietnia 2013, 11:10

    mam podobny problem z piciem wody.. Niby należało by pić więcej ale zapominam.. Kawa u mnie jest na pierwszym miejscu i piję przynajmniej 3 dziennie.. Zobaczymy jaki efekt da ci aquaslim, może sama się skuszę.. :)

  • maniuraaaaa

    maniuraaaaa

    22 kwietnia 2013, 08:18

    bedzie dobrze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.