Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niech marzenia sie spelnia


czas zabrać sie za siebie zdrowe odzywianie jest wazne wiec powoli zaczne wprowadzac podobnie ruch oczywiscie wszystko powoli nie chce sie zajechac :D

  • Sisia82

    Sisia82

    19 stycznia 2016, 23:32

    Nie zajedziesz się chyba ze w pracy razem ze mną damy rade kochana

  • maria19521

    maria19521

    10 stycznia 2016, 16:49

    Trzymam kciuki -pierwszy krok masz już za sobą. POWODZENIA !!!

  • 24latka

    24latka

    9 stycznia 2016, 09:17

    Pier­wszy krok by­wa naj­trud­niej­szy, ale mu­sisz zro­bić go pew­nie i z roz­wagą. Tak, abyś nie 'zwichnęła kostki'

  • raissaxxl

    raissaxxl

    7 stycznia 2016, 20:21

    Powodzenia :)

  • Tynkaaaaaa

    Tynkaaaaaa

    7 stycznia 2016, 10:36

    to trzymam kciuki powodonka x x

  • Rudajagoda

    Rudajagoda

    7 stycznia 2016, 09:30

    Trzymam kciuki, powoli, systematycznie dojdziemy do celu!

  • Maya27kc

    Maya27kc

    4 stycznia 2016, 20:38

    Pomalutku ale do przodu :) Z doświadczenia wiem że nie należy wprowadzać radykalnych zmian bo kończy się to źle (nie chodzi mi tu o efekt yoyo - ale o niechęć do diety). Powodzenia! :)

  • Ellkaa

    Ellkaa

    3 stycznia 2016, 18:15

    Powodzenia ! :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.