Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hejka


Jestem, zaglądam do was z fona. Ale na wpis brak mi weny :( I czasu.

Rano wstaję ogarniam się, praca, a jak nie ma klientów to ogarniam się dalej, albo z mężem gdzieś jeździmy, a jak jeżdzimy nad wodę to mam potem więcej klientów do nadrobienia, a jak jedziemy do sklepu to trzeba zazwyczaj jakieś rośliny w ogrodzie posadzić, coś pomalować, zamontować itd. Np. wczorajszy nabytek to sześciometrowy maszt z flagą, będzie nam zdobił podwórko.

Na treningi latam. Dieta.... temat rzeka, ale staram się nie przeginać.

Teraz nadrabiam obowiązki na zapas, bo sobota będzie nad morzem z większą ekipą znajomych ...szczęśliwam ja ;)

  • holka

    holka

    20 sierpnia 2014, 13:51

    Cześc :) co u Ciebie słychac?! Ja przed urlopem schudłam 6 kg ale na urlopie przytyłam 4....teraz wrócic do zdrowego regularnego jedzenia nie jest łatwo...gdy rozbudziło sie kubki smakowe ;) ale staram się...z WIELKIM trudem,ale próbuję!

  • Mileczna

    Mileczna

    5 sierpnia 2014, 14:44

    hihi niby kraju nie zmianilas ,a zamieszanie u Ciebie jak u mnie :)))) calusy!

    • gruszkin

      gruszkin

      6 sierpnia 2014, 08:22

      Ale to moje zamieszanie było 23 lata temu :P teraz mam cudowną stabilizację

  • holka

    holka

    22 lipca 2014, 16:27

    To chyba masz blisko nad to morze,bo często tam bywasz :) Pilnuj się z jedzeniem a jak nadejdzie jesień to do nas wrócisz ;) A ja się cieszę bo jestm o 1,6 kg lżejsza niż rok temu i mam nadzieje,że nie zaprzepaszczę tego na urlopie :)

  • NaDukanie

    NaDukanie

    18 lipca 2014, 20:11

    Witam, dawno tu nie zaglądałam. Wysłałam ci wiadomość na priv. Zajrzyj do mnie są tam zdjęcia '' Mojego miejsca'' Podałam ci link na FB :) Dzięki... A maszt na flagę fajna sprawa :)

  • katarzyna19852014

    katarzyna19852014

    18 lipca 2014, 19:35

    Ja lubie arbuza ale nie z serem feta jak już cos to w sałatce z warzywami. Nie lubię połączeń słodko słone :( Napisałam co myślę a oni reagują na negatywne komentarze

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    17 lipca 2014, 17:57

    Oj, zadroszczem tego morza :)) czemu ja mam nad nie tak daleko!!! Maszt na flagę ;)) ciekawy nabytek ;))

  • Babcia.Weatherwax

    Babcia.Weatherwax

    17 lipca 2014, 17:04

    Skojarzyło mi się od razu, więc piszę:) Gdzieś czytałam są takie imprezy, gdzie trzeba się wspiąć na wysmarowany tłuszczem maszt, żeby w nagrodę zgarnąć chyba prosiaka:)))) Ty wiesz, co to za atrakcja by była na imprezach ogrodowych?:) Przy prosiaku się nie upieram:))

  • kalina91

    kalina91

    17 lipca 2014, 11:14

    wspanialej pogody, super ze trenujesz, napewno beda efekty

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    17 lipca 2014, 10:26

    No to pieknej pogody zycze ! U mnie dzis ma byc jedej z najgoretszych dni tego lata, niebo cudnie blekitne dzis.... milego dnia :)

  • Envi40

    Envi40

    17 lipca 2014, 10:11

    JAk się człowiek nie zmobilizuje systematycznie (do wpisu, do diety, do ćwiczeń) to potem coraz łatwiej sobie odpuścić. Wiem to najlepiej po sobie;) Zaglądaj, zaglądaj:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.