Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poimieninowo


Dziś ciężki dzień w pracy, jak się chciało mieć wczoraj wolne to się ma za swoje.... ale warto było. 

Poleniuchowałam, nadrobiłam sporo zaległości domowych. Poleciałam na zumbę, a wieczorkiem przyjęłam gości, bo wczoraj miałam imieniny.  No i w związku z tym miałam dylemat iść na zumbę? no i poszłam, a gościom kazałam być o dwudziestej. Wilk syty i owca cała. 

Ale wczoraj na zumbie ciężko było, a raczej mokro, bo w tym upale wszystko płynęło (sala nie ma klimy), ale było super. No i miałyśmy dużo miejsca, bo mało osób przyszło. Czyżby ciepła nie lubiły?

Dziś jadę na suchym prowiancie, bo nie było komu i kiedy szykować żarełka. Bez gotowania też można trzymać się zasad.

W poniedziałek zdjęłam tejpa z nogi i jednak pomagał mi, bardziej mnie teraz pięta boli. Od drugiego czerwca rozpoczynam nową serię ultradźwięków, zobaczymy.

Teraz padłam na kanapę i nie mam siły się ruszyć. 

  • wiossna

    wiossna

    29 maja 2014, 08:53

    Mało byłam, to fakt. Trochę obserwuję, mało piszę ale żyję i mam się dobrze. Pozdrawiam.

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    28 maja 2014, 11:20

    widze, ze totalnie na te kanape padlas :))

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    27 maja 2014, 10:17

    Z małym poślizgiem ;)) WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO ;))

  • wiosna1956

    wiosna1956

    26 maja 2014, 15:46

    buziaki imieninowe !!!!!!!!!!!!!!!!

  • Ancur90

    Ancur90

    25 maja 2014, 09:35

    Wszystkiego najlepszego ;) Fajny dzień miałaś :)

  • Agnes2602

    Agnes2602

    24 maja 2014, 23:45

    Najlepszego Iwonko!

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    24 maja 2014, 18:20

    23-ci Iwony, Emilii. Obstawiam Iwonę. Wszystkiego najlepszego!!

  • JAMAJKA0811

    JAMAJKA0811

    24 maja 2014, 18:16

    Zumba jest rewelacyjna :) I najlepszego z okazji imieninek, aby się pospełniały wszystkie marzenia.

    • gruszkin

      gruszkin

      24 maja 2014, 18:32

      Zumba jest extra, a u nas jest bardziej fitnessowa niż taneczna, niezły wycisk nam daje instruktorka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.