Dziś nadal się byle jak czułam. W ciągu dnia trochę się poprawiło, ale do późna miałam klientów i po treningu, ale jutro mam czas to i samopoczucie mam nadzieję mi dopisze, bo ile tak można.....
Dietowo dziś dobrze, chociaż mało czasu było.
Śn owsianka
2 śn banan
3 śn 2 kanapki z twarogiem
obiad dość późny pierś duszona i pomidor
kolacja serek wiejski z ogórkiem, pomidorem
W ciągu dnia 3 kostki czekolady
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
maniuraaaaa
17 maja 2013, 07:09kisiel to słodka chwila wiec nie słodze ma w sobie dosc słodkiego :)
holka
16 maja 2013, 19:37A wiesz,że mam fajną czerwoną sukienkę w takie niby róże...hihi...powinna pasować ;-)
AnielaKowalik
15 maja 2013, 20:21Bardzo fajne menu :) obyś się lepiej już poczuła. Buźki :)
holka
15 maja 2013, 20:11Acha...to przez te nowe tabletki....ja własnie ze względu na okropne migreny nie biorę tabletek...ale brzuch hmmm...to trzeba sprawdzić...dobrze,że już dochodzisz do siebie...widzę,że Ty tak jak ja musisz odpracować każde wolne dni ;)
holka
15 maja 2013, 19:18Bardzo ładne,dietetyczne menu :) A co Ciebie jakieś choróbsko łapie czy to tylko zmęczenie?! Ja w tym tygodniu też tyram do soboty :/
Kasia2701
15 maja 2013, 11:54Dobrze ci idzie kochana gratuluję czasu na wszystko choć i tak masz go malutko:)))
Mileczna
15 maja 2013, 09:52Ja się nawet bałam spróbować tych automatycznych torebek z yerbą :))) I miło słyszeć ,że ktoś lubi yerbę. Niestety na mnie raczej patrzą jak na kosmitę...choć faktycznie jak przyjeżdżają z biura w Warszawie to nikt się temu specjalnie nie dziwi - ot cywilizajca. I bardzo fajnie się rozpisałaś :)
Mileczna
15 maja 2013, 09:32To cala soba odganiam to Twoje towarzystwo.
anabel87
15 maja 2013, 08:56mało czasu, dużo pracy... zabiegana jesteś ale poradzisz sobie :)
Mileczna
15 maja 2013, 08:01Ewidentny niedobr endorfin w organizmie :)))
NaDukanie
14 maja 2013, 23:58Z wpisu widać ,że zabiegana jesteś :) ja tez dzisiaj miłam późną kolacje ...
piekna.i.mloda
14 maja 2013, 23:00mnie najbardziej sie te 3 kastki czekolady podobaja :))
MllaGrubaskaa
14 maja 2013, 20:47Ładne menu ;))