Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tydzień 12ty dzień 4ty


I jest nagroda za wytrwałość i nie odpuszczanie  -1,1kg. :D Yupi!

Po ponad dwóch tygodniach zastoju. Już wczoraj coś drgnęło,ale nie chciałam zapeszać.

Zaraz idę robić jogę. Zastanawiałam się czy nie zastąpić jej czymś,ale stwierdziłam,ze ostatnie dwa tygodnie wytrzymam. Może w recovery weku coś pokombinuję, bo tam jest dwa razy w tygodniu...

ps. Nie użalajcie się nade mną za brak neta. Aż tak uzależniona nie jestem, a wpis zrobiłam żebyście wiedziały dlaczego nie komentuję. Ale czytam, czytam. A bez neta nie jest tak źle, wszyscy nagle mają więcej czasu :)

  • holka

    holka

    2 kwietnia 2013, 18:09

    Ale super spadło....ponad kilogram to dużo....Może dobrze,że waga się zatrzymała przez te 16 dni, bo teraz to spada bezpowrotnie a jak za szybko... to szybko wraca z powrotem :)

  • Kasia2701

    Kasia2701

    29 marca 2013, 07:14

    super spadek:)) A moja waga się zatrzymała jak co miesiąc ale się nie dam. POWODZENIA

  • jestemaleznikam

    jestemaleznikam

    29 marca 2013, 00:58

    Niezły wynik gratuluję :) a bez neta faktycznie ma się więcej czasu :)

  • AnaWK

    AnaWK

    28 marca 2013, 21:34

    Gratuluję PIĘKNEGO spadku wagi! :)

  • AnielaKowalik

    AnielaKowalik

    28 marca 2013, 16:42

    A mówiłam że już niedługo 7 z przodu? Jeszcze malutko i to osiągniesz... Gratulacje!

  • wysocka78

    wysocka78

    28 marca 2013, 15:46

    Świetny wynik! Te dwa tygodnie to był pewnie okres stabilizacji.

  • balbenia

    balbenia

    28 marca 2013, 15:12

    Super:)

  • agsiag

    agsiag

    28 marca 2013, 10:19

    Super. Zrzuciłaś już ze dwa wiadra tłuszczu! Ostatnio gdzieś wyczytałam, że jeden kilogram tłuszczu to 2,5 litra objętości.

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    28 marca 2013, 10:10

    Brawo!!

  • Mileczna

    Mileczna

    28 marca 2013, 09:13

    Brawo! Gratulację! Ach ja ja lubie czytać takie wieści!

  • Alicja851985

    Alicja851985

    28 marca 2013, 08:50

    gratuluje, buźka za spadek no i ten tekst o necie hihi :D a moja waga nadal leży i kwiczy bo nie spada :(( ale po świętach jej przykręcę śrubę i nie ma że boli!!

  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    28 marca 2013, 08:46

    Gratuluje ;)

  • usunieta

    usunieta

    28 marca 2013, 08:45

    Gratuluję spadku wagi!

  • x001x

    x001x

    28 marca 2013, 08:43

    Brawo! Oj marze o tym choćby - 1,1 kg! Powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.