Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
41 dzień


Dzisiaj ostatni dzień szkoły, miałam 2 imprezki, zjadłam 2 kawałki ciasta i jeden kawałek kiełbaski, no trudno, od jutra powinno być lepiej. Córka ma szkarlatynę, więc narazie będziemy siedzieć w domu, najbardziej będzie żal jak pogoda zrobi się ładna :( Po wczorajszym dniu mam zakwasy, więc dzisiaj odpuszczam sobie ćwiczenia na brzuch, później pokręcę się na Twisterze

Dzisiaj ćwiczyłam:

Jillian Micheals Shred level 2

Wczoraj ćwiczyłam:

Tiffany Rothe boczki

Gym Break six pack

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.