Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Smutek


Jedzenie. Znowu jedzenie. Znowu przesadzam z jedzeniem. Kawa, ciastka, fast food. Kiedy to się skończy? Czy nadejdzie dzień w którym będę z siebie w pełni dumna? 

i uwaga otworzyłam swój kalendarz i jaki cytat zobaczyłam? Oto on: 

Zaakceptuję siebie. 
Ujrzę w sobie człowieka, który chodzi, czuje, mówi, jak każdy posiada swoje wady, ale przede wszystkim obdarzony jest odwagą. - Paulo Coelho

A na studniówce wyglądałam okropnie i niekorzystnie w sukience, którą sobie dobrałam. Przynajmniej jeden plus jest taki, że była bardzo miła atmosfera i świetna zabawa 
  • spelniacmarzenia

    spelniacmarzenia

    16 lutego 2014, 12:16

    Studniowka juz byla , bawilas sie swietnie- to sie liczy Kochana ! i tak , AKCEPTACJA SIEBIE to klucz do sukcesu w kazdej dziedzinie zycia :)

  • chanells

    chanells

    15 lutego 2014, 15:00

    glowa do gory :) patrz bardziej optymistycznie na wszystko :) pamietam jak ja nie moglam odmowic sobie niezdrowego jedzenia ale spielam sie i mi sie udalo :) musisz walczyc, byc zdeterminowana i wierzyc ze sie uda!!:) cwicz i trzymaj dietke !:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.