Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WZLOTY, upadki, CHOROBY, spadki :D


Siemankoooo :) 

kilka faktów które na wstępie trzeba podkreślić


1. Dawno mnie tu nie było tzn. czytam was codziennie, obserwuje wasze sukcesy ale nie dodaję tu wpisów bo najzwyczajniej w świecie do dupy mi idzie więc czym tu się chwalić
.



2. Muszę zacząć dzielić się z wami swoimi sukcesami ale też PORAŻKAMI, które są u mnie częste.


3. Od stycznia schudłam 17,4 kg.
4. Nie chce mi się ćwiczyć. Progres jest taki, że tydzień temu zapisałam się z chłopakiem na siłownie i o tego czasu straciłam -2cm w brzuchu. UHUHUHUHUuu!

5. Mój nowy cel to -10kg do sylwestra 
6. Od TEJ niedzieli straciłam -2kg przez anginę, ponieważ postanowiła zagościć u mnie na dłużej a jako że jestem taka gościnna to nawet okres przyszeł zapytać co słychać więc możecie tylko się domyślać jak fatalnie się czuje.

7. Mam zamiar dodać tu swój plan treningowy jak tylko zacznę ćwiczyć + wymiary i zdjęcia jedzenia 

Oto aktualna ja: jestem taka piękna wiem :) 


WAGA: 77.2 kg






A TERAZ DOSYĆ SMĘTÓW MOICH PIERDUŁEK, POOGLĄDAJMY SOBIE SIEBIE ZA KILKA MIESIĘCY CZOOO? :)






























CAŁUJE WAS I GRATULUJĘ KAŻDEMU Z OSOBNA NIEPRZERWANEJ WALKI O WŁASNE SZCZĘŚCIE. JESTEŚCIE WIELCY :)




* Powoli rozkręcam swoją stronę na facebooku na ktorej chcę umieszczać wasze metamorfozy za waszą zgodą oczywiście. W planach mam umieszczanie różnych konkursów z których będą losowane zwyciężczyni lub zwycięscy i nagradzani. Oczywiście bez żadnej ściemy. Niedługo jak już trochę ją rozkręcę to dam wam jej adres.


BUZIAK :*


  • AaaMarta

    AaaMarta

    27 października 2013, 21:38

    Masz super zgrabne nogi, aż zazdroszczę! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.