Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tydzień czyli -2,7kg


Hej :). Jak wam idzie? :) mi narazie myślę całkiem nieźle.  Codziennie ćwiczę skalpel i jest to dla mnie duży wysiłek. Ale waga spada więc jest to oznaką progresu :) jak już napisałam w temacie schudłam -2,7 kg i zostało mi jeszcze 31.9 kg, dam radę a wy razem ze mną. Kto jak nie my? :) a wy w jakim tempie chudniecie? Budziaki i powodzenia chudzielce :)
  • patrishiia

    patrishiia

    23 stycznia 2013, 00:01

    I oby tak dalej!!!

  • Rita1526

    Rita1526

    22 stycznia 2013, 18:35

    Ja już lepiej. Życze powodzenia dalej :)

  • xSoxShyx

    xSoxShyx

    22 stycznia 2013, 11:31

    bardzo zle mi idzie :< ale ciesze sie ze chociaz ty masz spadek:)

  • grubygrubass

    grubygrubass

    21 stycznia 2013, 22:09

    Kolana mi jeszcze nie doskwierają :) mam problem z pewnym ćwiczeniami na leżąco ręce podparte brodą i ruszają się same nogi do góry. Takie są konsekwencje braku ruchu. Totalny brak kondycji ale mówię wam jak już sobie ją wyrobie to będę dalej robiła wszystko żeby prowadzić zdrowy i przede wszystkim AKTYWNY tryb życia :)

  • uczulonanaswiat

    uczulonanaswiat

    21 stycznia 2013, 21:48

    bardzo ladnie Ci kg w dół poleciały. GRATULACJE! Mi narazie nie wiem, zważe sie po @ ;))

  • klopsik28gda

    klopsik28gda

    21 stycznia 2013, 21:44

    Hejka ! :) Bardzo ładny wynik ! Tak trzymaj ! Ja swoją przygodę rozpoczęłam dopiero 6 dni temu ( z czego w weekend nie ćwiczyłam. Pozwoliłam zregenerować się cielsku ;) ). Dziś zbieram się do 4 Skalpela ... ale jakoś opornie mi to idzie

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.