Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynam

Dzis pierwszy dzien, w ktorym zaczynam od nowa. Nie jest ciezko, nigdy pierwszy dzien nie jest ciezki. Ciezki bedzie weekend bo wtedy mnie nachodzi. Na razie postawilam na diete 1700 kcal 100 g bialko 60 tluszcz reszta wegle i sniadanie bialkowo tluszczowe bo wtedy nie jestem glodna a wydaje mi sie ze ten brzuch ma cos wspolnego z kortyzolem. W kazdym razie chce zbadac w najblizszym czasie. Zrobilam ostatnio zdjecia mojego grubego cielska nie wstawie bo podejrzewam, ze dalybyscie mi 70+ (chyba sama tyle bym dala). Od ostatniego wazenia "ubylo" mi dwa kilo ale byly to kg okresowe. Waga na dzien dzisiejszy 62,8. Byle dalej od 65 bo juz mam w nocy koszmary. Tesknie za swoja dawna waga. Nie wiem jak moglam sie tak zapuscic. Trzeba bylo brac sie za siebie co najmniej kilka kilo temu. Zawsze byl argument jeszcze nie jest az tak zle. Teraz juz jest. Nie chce obudzic sie z siodemka z przodu. Nastepne wazenie za dwa tyg.