Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Drugi pomiar - kolejny spadek!




Tak się przedstawia tabelka z wagą i pomiarami po 2 tygodniach walki :)



Łącznie straciłam:

3,7 kg  /  15,5 cm  /  2% tłuszczu

Zadowolona jestem bardzo z efektów, spodnie mam luźne, bluzki też - więc widać różnicę :)

W przyszłym tygodniu będę chodzić na drugą zmianę. Mamy sporo zleceń, i rozdzielamy się na dwie zmiany - teraz Kaśka przychodzi po południu. Cały weekend spędzam u siostry - jej mąż wyjechał w delegację więc będziemy szaleć ;)

Trzymajcie się ciepło! Zdrowo i ćwiczeniowo :)

  • Samiya

    Samiya

    28 sierpnia 2013, 12:09

    o jak waga leci, pięknie ! :)

  • madeleine.polonaise

    madeleine.polonaise

    24 sierpnia 2013, 20:46

    łał :) nieźle! gratulacje :)

  • metafizyka

    metafizyka

    24 sierpnia 2013, 16:16

    super i cm lecą na łeb na szyje!! tak trzymaj

  • spalina

    spalina

    24 sierpnia 2013, 16:07

    oby tak dalej, ładnie zeszło z bioder i brzucha :) gratuluję spadku :-)

  • MirandaMarianna

    MirandaMarianna

    24 sierpnia 2013, 14:02

    Super ! Gratulacje i dawaj czadu!

  • mala2580

    mala2580

    24 sierpnia 2013, 11:06

    oby tak dalej :)

  • spioszek16

    spioszek16

    24 sierpnia 2013, 11:06

    super!! gratulacje

  • Malajka32

    Malajka32

    24 sierpnia 2013, 00:21

    Wow ale dajesz !

  • nena111

    nena111

    23 sierpnia 2013, 21:40

    Super wynik! Gratulacje:)

  • espanola59

    espanola59

    23 sierpnia 2013, 20:38

    gratki!!! :) nawet nie wiesz jak motywujesz :)

  • malgolaa

    malgolaa

    23 sierpnia 2013, 20:17

    Nie będę ukrywać że ci zazdroszczę

  • Hayda

    Hayda

    23 sierpnia 2013, 19:44

    pieknie!

  • brzuchata81

    brzuchata81

    23 sierpnia 2013, 19:30

    Super, powodzenia

  • MartynaUrbanska

    MartynaUrbanska

    23 sierpnia 2013, 19:27

    Trzymam kciuki oby tak dalej !!!

  • Olaa92

    Olaa92

    23 sierpnia 2013, 18:33

    Ekstra i oby tak dalej :))):)

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    23 sierpnia 2013, 14:41

    Piękny wynik:)Udanego weekendu!

  • asia20051

    asia20051

    23 sierpnia 2013, 14:32

    super gratulacje :)

  • ania961

    ania961

    23 sierpnia 2013, 13:49

    Ładnie idziesz ! Tylko tak dalej

  • Fitmama123

    Fitmama123

    23 sierpnia 2013, 12:39

    Oby tak dalej! Powodzenia w dalsżej walce!

  • justyna43219

    justyna43219

    23 sierpnia 2013, 12:13

    pięknie leci, oby tak dalej! trzymaj się. Pe.es. pieknie tu u Ciebie optymistycznie, umiesz bardzo ciekawie pisać, nawet gdy są to 4 zdania :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.