Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
245 dzień diety /Podsumowanie sierpnia .


Podobny obraz

 Styczeń / -4kg

Luty / -3,8kg

Marzec / -4,6kg 

Kwiecień / -2,3kg

Maj / -2,8kg

Czerwiec / 0,0kg

Lipiec / -2,6kg

Sierpień / -0,2kg

A więc od Nowego Roku zgubiłam 19,8kg 8)

A ogólnie od wagi najwyższej z jaką tu startowałam zeszło -29,8kg :D

W sierpniu zgubiłam tylko 200g, ale i tak jestem z tego zadowolona, bo na tyle ile miałam imprez i pokus w sierpniu to cieszę się że nie przytyłam, a ociupinkę schudłam 8). Pod względem treningów, wzorowo , co drugi dzień całego miesiąca śmigałam na orbim, upały dawały w kość, co utrudniało ćwiczenia, ale jest moc :D!!! Oczywiście wciąż wlewam w siebie po 3 litry wody :D


Przed nami już wrzesień i moja ukochana jesień kiedy to z dietą idzie mi zawsze najlepiej, więc do dzieła !!!8)

Dzisiaj już pierwsze jesienne porządki w ogródku poczyniłam. Jasna sprawa że robimy z mężem praktycznie codziennie wypady do lasu za grzybami i jednocześnie spalać na leśnych górkach kalorie:D

Obraz może zawierać: jedzenie

słoiczków marynowanych wciąż przybywa :D

A jak jesień to i szarlotka wyborna z termomixem

Obraz może zawierać: jedzenie

A i chlebek maślano, czosnkowo pieruszkowy 

Obraz może zawierać: jedzenie

I pyszne likierki np. z kukułek :D

Brak dostępnego opisu zdjęcia.

Chłodząc się w te upalne dni sierpniowe mega spienionym cappuccino w wersji na zimno, pyszota jak nie cierpię kawy to ta wersja jest mega 8)

Taką czerwoną sukienkę sobie sprawiłam do czerwonych szpilek i czerwonej kopertówki 

Znalezione obrazy dla zapytania czerwona sukienka teresa karko

Na koniec wpisu ostatnio zmalowane hybrydy w wersji pink ( teraz jesienią będą królować brązy, bordo i różne odcienie szarości)

I moje słodkie zwierzaki :D<3

Obraz może zawierać: kot

Podobny obrazPodobny obraz

  • NaMolik

    NaMolik

    5 września 2019, 01:39

    Ja uwielbiam jesień oby była długa i piękna 💝🍀 super wyniki 👍👍

  • AnnaSpelniona

    AnnaSpelniona

    3 września 2019, 14:19

    Brawoooo super jestes mistrz

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    2 września 2019, 22:47

    boskie zbiory

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    2 września 2019, 21:28

    Bardzo Ci gratuluję determinacji i wyników! Jesień przed nami więc może będzie lżej. Jakiej bazy pod hybrydy używasz?

  • akitaa

    akitaa

    2 września 2019, 20:14

    A z drugim psiakiem się już polubili? ;)

    • akitaa

      akitaa

      2 września 2019, 20:14

      A całościowu spadek robi wrażenie :) gratki!!

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      2 września 2019, 20:19

      Nie ma opcji ze puszek go zaakceptuje. Nawet do jednego pokoju razem z nim nie wejdzie. Wczoraj jak juz na siłę ich troje trzymałam w pokoju to sie taka akcja zrobiła ze hej. Puszek wściekł się na kota bo podlatywal do niego a guzik w obronie za kotem skoczył do puszka.

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    2 września 2019, 19:32

    Miło Cie czytać! Fajnie, ze choc malutki spadek, to jak zobaczyłam na gorze podsumowanie to zmartwiłam sie, ze bez spadku (nie wpisałaś minusa przy tych 200 gramach). A tych prawdziwków to Ci szczerze zazdroszcze!! Skąd ich tyle macie??? Ja w swoim zyciutylu nie zebrałam, co Ty na raz. U nas moze lasy bardziej podgrzybkowe?!? Likier z kukułkę kiedys juz pokazywałas. Wyglada smakowicie. Jednak musi mieć sporo kalorii... Trzymam kciuki za kolejny miesiac. Mogłabyś sie pozbyć juz tej 1 z przodu wagi, bo jestes za ładna na wagę powyżej stu!!!

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      2 września 2019, 20:20

      U nas obecnie wysyp prawdziwkow. Podgrzybkow malo. Mamy swoje miejscówki od lat nie chodzimy byle gdzie bo to tylko strata czasu. Planuje by w sylwestra pożegnać się z setką: )))

    • Magdalena762013

      Magdalena762013

      2 września 2019, 22:09

      To byłoby cos- pożegnać sie ze starym rokiem i z setka i setką:).

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      2 września 2019, 22:40

      :-D

  • kubala03

    kubala03

    2 września 2019, 18:57

    Brawo. Jestem dumna z Ciebie. Tak trzymaj!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.