Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2.01.2014


1.Jeść śniadanie(bo z tym mam problem)
2.Codziennie ćwiczyć
3.Nie podjadać 
4.Pić 2 l wody
5.Dzień bez słodyczy 
1. 
2.
3.
4.
5.

  • aiishha

    aiishha

    4 stycznia 2014, 20:09

    Dobre postanowienia:) Powodzenia!

  • Eruantale

    Eruantale

    3 stycznia 2014, 16:04

    jak masz problem ze śniadaniami to polecam podpatrzeć trochę blogów śniadaniowych, których jest teraz mnóstwo. Może jak zobaczysz coś smacznego to sama sobie zrobisz?

  • -inna-

    -inna-

    3 stycznia 2014, 14:21

    powodzenia :)!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.