Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
,


mam pytanie:
które płatki są dobre?? tzn. nie tuczące?? bo wydaje mi się że płatki fitness z nestle są za słodkie i chyba nie zbyt mało kaloryczne??
  • tyskaja

    tyskaja

    6 marca 2012, 07:21

    kurcze dopiero teraz mi sie przypomnialo jak weszlam do kuchnni zeby sobie zrobic owsiane. Sa takie platki ktore nazywaja sie zdrowy blonnik firmy granex. Nie sa slodkie, maja nie za duzo kcal i znakomicie smakuja. Sa chyba w dwoch smakach, naturalny i jablko z cynamonem :)

  • tyskaja

    tyskaja

    5 marca 2012, 07:30

    ja tam nie wiem. Jak kiedys sie odchudzalam to gotowalam sobie platki owsiane na mleczku 0%. Dlugo mnie trzymaly bo pecznieja i maja duzo blonnika. Mozesz tez sama sobie zrobic musli :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.