Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Grubasek3299

Tak jak  w temacie :) . Nie jest  to stroj na jakąś okazje , tylko taki codzienny . Wiem , ze lepiej było by ocenić gdyby było widac całość.... ale no cóż :)

Witajcie :) Jestem nowa na Vitalii. Postanowiłam założyć tutaj konto , aby ktoś mnie wspierał w ( dla mnie ) ciężkiej drodze odchudzania . Już wiele razy próbowałam schudnąć i raz przyniosło mi to skutek wtedy bardzo podobała mi sie moja figura . Był taki okres , że pewnego dnia rzuciłam wszystko zaczęłam od razu .. wszystko szło doskonale . BYło to rok temu .. był czerwiec postanowiłam że schudnę i że po wakacjach każdy zobaczy mnie ,, odnowioną " i tak się stało schudłam 6 kg ( wiem że to mało jak na taki okres ... ale było naprawdę bardzo , bardzo ciężko ) Następnie znowu schudłam, nie byłam na żadnych głodówkach . po prostu nie jadłam słodyczy , ale zdarzało się bardzo często ciasta , ciasteczka i itp . w sumie schudłam  15 kg. wtedy ważyłam 48 kg .. przy 170 cm . ale przyszedł ten okres świąteczny , całkowicie się zapomniałam , wróciłam do starych nawyków .. zaczęłam bardzo dużo jeść , nie ćwiczyłam . Totalnie nic .. No i teraz widać tego skutki . Obecnie waże 65 kg ( wróciło 15 kg + 2 kg [nie miła niespodzianka ])

Mam nadzieję , że znowu mi się uda .. Moim celem tym razem jest waga 58 kg . czyli -7kg ( mogłoby być juz te -10kg ale 7 moim zdaniem wystarczy ;) ) ..Postaram się za jakiś czas wstawić zdjęcia sylwetki . Będę także codziennie robiła wpisy a także wrzucała zdjęcia posiłków . Noo miejmy nadzieję , że uda mi się osiągnać cel .. ale z waszą pomocą.. Od jutra zaczynam ;* trzymajcie kciuki