Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1

Dzisiaj , kiedy w końcu zwlekłam się z łóżka  z moją motywacją nie było najlepiej. Jednak z każdą godziną trochę jej przybywało. Podczas drogi do pracy przyszły mi myśli , iż niedługo są święta a jak wiadomo podczas tego okresu bardzo trudno jest sobie czegoś odmówić . Aby jednak zrobić mały kroczek do przodu jeszcze w 2016 roku postanowiłam , że w ciągu świąt i przed nimi nie przytyję ani jednego grama. Mam nadzieję , że osiągnę w tym 100% sukces .                                                                  Dzisiaj zjadłam:  2 jabłka , dość sporą marchewkę , kaszkę manną z jagodami (dość sporą porcję  ) oraz 3 kawałeczki piersi z kurczaka. Pod wieczór planuję wypić sobie szklankę ciepłego mleka.