mam wielką nadzieję że wstane :)
pomalutku znów się przestawiam, nie jest łatwo
i powtarzam . . . POMALUTKU!
śniadanie: bułka pełnoziarnista z ogórkiem
2 śniadanie: kanapka z kurczakiem, sałatą i ogórkiem
obiad: 1 wytrawny naleśnik
kolacja: pół bułki
+ piwo z sokiem + batonika pierota + 1 ptasie mleczko
jutro będzie tylko lepiej + mam nadzieję że dziś zrobie chodakowską (TROCHE) killerka <3
później zedituje post i powiem wam ile wytrzymałam <3
xoxo, grubas <3
+ wieczkorkiem zrobie zdjęcia i wam wstawie ;*
0 zmian, przepraszam, @ dostałam :c jutro jak bede na siłach wezmę się za killerka :c
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
klaudiaankakk
10 stycznia 2013, 19:20czekam ;))) dasz radę :))
eisee
10 stycznia 2013, 18:15No to czekam na edit :)
aniiulka
10 stycznia 2013, 18:06troche to i tak zawsze "coś":-) ja nie umiem sie zmotywowac do chodakowskiej....a ponoc jest swietna. ale robie inne cwiczenia. masz racje, trzeba powolutku, ale skutecznie bo systematcyznie. powodzenia;-)
unbelievablee
10 stycznia 2013, 18:00Każdy czasami ma wzloty i upadki, dobrze, że się podnosisz, trzymam kciuki i powodzenia ze wszystkim ; *
Siranel
10 stycznia 2013, 17:33czekam na zdjęcia :)