Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 3

śniadanie: 1 suchy tost
2 śniadanie: bułka pełnoziarnista z ogórkiem kiszonym
obiad: zupa grzybowa
kolacja: bułka pełnoziarnista z warzywami :)

jeszcze nic z cwiczen dzis nie zrobilam, ale mam zamiar :) albo brzuchy albo jak jest ten sprzęt do ćwiczenia w domu te takie "narty" co jak sie chodzi na silownie to są :P nie wiem jak to się nazywa. Stoi, zakurzone, zajmuje pół pokoju, może pora z tego skorzystać :)
Poza tym waże już 76, a raczej dopiero :p moja dieta w połączeniu z tymi tabletkami idzie duzo szybciej ;) tak mi sie wydaje :p
2 dni- 0,5kg <ok>
a obecnie WEEKEND <3