Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zmieniłam postanowienie.


Poprzedni pasek miał 4 lata. Wówczas ważyłam 77kg i schudłam do 57kg. To co było już nie wróci... Spasłam się do 74 i nie mogłam patrzeć... za Tobą 3kg, bo to nie prawda. 
Mój realny cel na dziś to zrzucić 10kg i 4 miesiace na jego realizacje. 

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    4 kwietnia 2017, 13:32

    No to chudniemy. Jak dla mnie 10kg w 4mies to jest nawet wiecej niz realne przy optymalnej diecie

  • angelisia69

    angelisia69

    4 kwietnia 2017, 12:58

    Dasz rade,ale nie glodz sie :P

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      4 kwietnia 2017, 13:09

      Oj to mi nie grozi ;) ostatnio poszłam w tango i jestem "odżywiona" ;) 10kg w 4 miechy można osiągnąć tylko optymalną dietą :D

  • grubas_na_diecie

    grubas_na_diecie

    4 kwietnia 2017, 12:27

    Powodzenia :)

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      4 kwietnia 2017, 12:43

      Dziękuję uprzejmie :)

  • miluu

    miluu

    4 kwietnia 2017, 08:49

    Powodzenia! :) 4 miesiące to niby trochę czasu, ale nie zniechęcaj się jeśli zajmie Ci to więcej :) ja chudłam 10kg przez rok, więc różnie bywa :) trzymam kciuki!

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      4 kwietnia 2017, 09:43

      Dzięki :) Mi 20 kg zajęło 8 miesięcy, wiec tak analogicznie 10 powinno zająć 4 ;)

    • miluu

      miluu

      4 kwietnia 2017, 10:42

      Teoretycznie, ale niestety im mniej do zrzucenia tym wolniej to idzie :( mimo wszystko mam nadzieję że Ci się uda :)

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      4 kwietnia 2017, 11:26

      :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.