Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 wiosenne dekrety ;)


                              Czas na postanowienia wiosenne (dziewczyna)
Na wagę nie wchodzę, bo boje się co tam zobaczę i się zdemotywuję jeśli będzie dużo ponad 7... a to nigdy nie jest dobre dla mojej diety, dlatego postanawiam co następuje:

  1. Zacząć biegać
  2. Do 1 kwietnia nie jeść słodkości
  3. Wyciągnąć rower z garażu nie tylko po to by go umyć ;)

    Pogoda od środy zapowiada się wyśmienita na wycieczkę
     (cwaniak)

      
Jadłospis na dziś: 

  • kawa zbożowa z mlekiem
  • 2 kanapki z wędliną i sałatą 
  • papryka surowa cała
  • 2 mandarynki
  • ryba albo kotlet (nie wiem co na mnie czeka w domu) 
  • chili z kurczakiem warzywami i ryżem (chyba że mi odejdzie ochota na gotowanie to wtedy koktajl) 
  • NowaJaPoPorodzie25

    NowaJaPoPorodzie25

    2 marca 2017, 11:13

    Dołączam się do pkt. nr 2 ;))) oj nie lada to wyzwanie :)) Powodzenia !!

  • kruszynka5189

    kruszynka5189

    2 marca 2017, 10:44

    Powodzenie!

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      2 marca 2017, 10:53

      Bardzo dziękuję!

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    2 marca 2017, 10:32

    trzymam kciuki :)

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      2 marca 2017, 10:53

      Wzajemnie, ja to nawet wszystkie palce ;)

  • Dziobass

    Dziobass

    2 marca 2017, 10:18

    rowerowy rajd jadę jest ołrajt!!! :)

    • gruba.olsi

      gruba.olsi

      2 marca 2017, 10:55

      hahaha Dziuba :) kup rower to razem będziemy podbijać ościenne wioski :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.