Sammer is comming... dość żarcia! Od wczoraj rygor jedzeniowy i musztra ćwiczeniowa :) przesadziłam, tak, to była GRUBA PRZESADA! Rzuciłam dietę i przytyłam 4 kg. Tak dalej być nie może! Cel 59kg z 1 czerwca :) no to do boju!!!!
Śniadanie: zupa
Obiad: 2 jajka ze szczypiorkiem i szklanka mleka
Kolacja: popcorn bez tłuszczu i pomarańcza
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.