Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekend

Witam wszystkich w tą pierwszą wrześniową niedziele. Muszę pochwalić się moim nowym zakupem. Wczoraj zakupiłam sobie parowar :-) I od razu ugotowałam w nim obiad. Więc mój wczorajszy obiad był bardzo zdrowy. Ryż, kawałek piersi z kurczaka i brokuł. Najadłam się tym parowanym obiadem a jednocześnie było mi lekko i szczęśliwie, że zjadłam coś zdrowego. Chyba zakochałam się w tym urządzeniu. Wczorajszy dzień był bardzo pracowity, wiadomo- sobota, mnóstwo spalonych kalorii przy sprzątaniu, brak czasu na myślenie o jedzeniu. Bilans dnia na + dla zdrowia. Dzisiejszy dzień rozpoczęty od ćwiczeń, owsianki i kawy. Jest dobrze.