Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 4 - korekta


Mała poprawka do 4 dnia – niestety po bieganiu i całym tym upalnym dniu nie miałam już ochoty na rybkę, więc zjem ją jutro w 5 dniu – zjadłam podwieczorek i dorzuciłam sobie malutką kiść winogron :)

oczywiście piję wodę z cytryną i ... wodę i ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.