Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Znowu waga wrocila :(


Po weekendzie waga pokazała 85,9kg:<:<:<, a tak bylo juz dobrze czekalam na 84kg a zobaczylam prawie 86kg. No nic...trzeba dzialac dalej. Mam nadzieje ze w tym tygodniu...w piatek zobacze 84kg.

Widze ze za duzo czasu spedzam na V, zamiast cwiczyc. Powinnam ograniczyc sie do 30min dziennie...bedzie trudno...bo chyba w nałog wpadlam...ciekawa jestem co u Was??........

Synek za 3 tyg ma urodzinki...9-te...ale ten czas zleciał. Zastanawiam sie co mu kupic...stanelo ze jakas wieże, moze z mikrofonem/lubi spiewac tylko jaka??...nie znam sie zupelnie tyle tego...a cena wcale nie jest wyznacznikiem jakosci. Moze cos polecacie??

Image result for co na urodziny dla 9 latka wieza

  • loreni

    loreni

    17 listopada 2017, 22:05

    Będzie lepiej! Trzymam kciuki

    • Greta35

      Greta35

      18 listopada 2017, 05:03

      Dziekuje :) W koncu powinno byc lepiej.

  • gotisza

    gotisza

    16 listopada 2017, 11:26

    Greta a co u ciebie taka cisza? wchodzę tu prawie każdego dnia a tu echo Wracaj!

    • Greta35

      Greta35

      16 listopada 2017, 12:46

      Hej u mnie sinusoida raz lepiej raz gorzej a u ciebie? ...nadal pracujesz

    • gotisza

      gotisza

      17 listopada 2017, 09:39

      Hej Kochana u mnie dobrze , teraz jestem z synem na zwolnieniu lekarskim bo jesteśmy chorzy , ale tak to dobrze oczywiście cały czas pracuje Kuba rośnie, jak na drożdżach. Ja oczywiście przytyłam ..... teraz jestem na etapie ogarniania dupy na nowo, wróciłam na dietę , zaliczyłam już pierwsze efekty , widać je na moim pasku :) ale cm. lecą lepiej niż waga:)

    • Greta35

      Greta35

      17 listopada 2017, 11:03

      Ciesze sie ze u ciebie dobrze. Wracajcie szybko do zdrowka :) Pozdrawiam i zycze dalszych spadkow. A jaka diete stosujesz??

    • gotisza

      gotisza

      17 listopada 2017, 15:40

      wykupłlam Be diet :)

    • Greta35

      Greta35

      17 listopada 2017, 17:32

      I jak podpasowala ci ?? cwiczysz tez??

    • gotisza

      gotisza

      17 listopada 2017, 18:39

      To już nie pierwszy raz jak korzystam z tej diety , nie jest zła , jeśli chodzi o ćwiczenia to jak tylko wyzdrowieję całkiem to mam w planach treningi, mam nadzieję że nie pozostaną tylko w planach....:D

  • SeasonsOfLove

    SeasonsOfLove

    12 listopada 2017, 22:21

    Czasem tak bywa, takie zastoje są normalne. A może w cm lecisz w dół a waga stoi jak zaczarowana? Skontaktuj się z dietetyczką z vitalii może Ci pomoże przy jadłospisie na kolejny tydzień. Trzymam kciuki, a co do prezentu to nie pomogę, jak lubi śpiewać to może jakiś zestaw do karaoke nawet podłączany do telewizora, nie wiem musisz poszperać w sieci na pewno coś znajdziesz :)

    • Greta35

      Greta35

      13 listopada 2017, 04:54

      Dziekuje...mam nadzieje ze zacznie spadac. Co do prezentu nadal sie zastanawiam.

  • IndianSummer2017

    IndianSummer2017

    11 listopada 2017, 08:28

    Spokojnie, nie dołuj sie tylko, bo to jest najgorsze! Piekny cel - do komunii 20kg i osiągalny! zycze powodzenia :)

    • Greta35

      Greta35

      11 listopada 2017, 09:05

      Dziekuje :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    9 listopada 2017, 13:36

    Z prezentem nie pomoge bo nie ta juz kategoria wiekowa dziecka. Brawo za determinację Pozdrawiam

    • Greta35

      Greta35

      11 listopada 2017, 09:05

      Dziekuje :)

  • Nattiaa

    Nattiaa

    7 listopada 2017, 10:09

    mój za 12 dni ma 4 lata i lista prezentów jest tak długa, że głowa boli

    • Greta35

      Greta35

      7 listopada 2017, 10:24

      Wspolczuje....a ja mam dylemat, z czego bedzie zadowolony??...bo sam za bardzo nie wie :)

  • Anika2101

    Anika2101

    6 listopada 2017, 19:09

    Co do prezentu nie wiem. Może jakiś sprzęt typu tablet jeżeli nie ma. Waga kochana ja od 3 miejscy bujalam się między 80 a 78.5 i co spadała to wzrosła. A zero było grzechów podczas tych 3 miesięcy teraz wiem że to problemy z nadnerczami i hormonami. Na wagę wpływa tyle czynników.... Nie podawaj się, a kiedyś osiągniesz swój cel. Miłego wieczoru x

    • Greta35

      Greta35

      7 listopada 2017, 07:01

      Dziekuje...nie ma takiej opcji ...walcze dalej...przy moim 160cm wzrostu stanowczu za duzo. Tablet juz ma. bede dyskretnie podpytywac, ale wiesz jak to jest dziecko juz samo nie wie co...a nie lubie jak zabawki leza potem w kacie. Pozdrawiam :)

  • cyganeczka01

    cyganeczka01

    6 listopada 2017, 17:58

    Dieta to 80 proc sukcesu.

    • cyganeczka01

      cyganeczka01

      6 listopada 2017, 18:01

      Masz jakoms dietke?,Doskonale Cie rozumiem tez tak mialam.Teraz juz od kilku dni sie trzymam,bo powiedziałam sobie albo sie zaagazuje ,albo g z tego będzie i tylko trace czas i pieniądze

    • Greta35

      Greta35

      7 listopada 2017, 07:03

      Mam SD :) ...ale czasem zjem cos innego w ramach posilku. Tez powinnam zorganizowac sie i tak w 100% z niej korystac...moze w tym tkwi problem. Niby jem zdrowo...moze za duzo!!!

    • cyganeczka01

      cyganeczka01

      7 listopada 2017, 07:44

      Ja tez mam Sd .I tez często zamieniałam na normalne jedzenie to bez sensu,z tego nic nie będzie jeśli się nie będzie wszystkiego przestrzegało.Teraz od tygodnia jem tak jak mam napisane i wreszcie czuję że waga leci

    • Greta35

      Greta35

      7 listopada 2017, 08:30

      Ja od dzis zaczynam...bez wymianek...i zobaczymy jak bedzie. Waga ciut spadla -200g wiec jest motywacja i usmiech :)

    • cyganeczka01

      cyganeczka01

      7 listopada 2017, 09:11

      Widzę że Tobie zależy.Nie jest to takie trudne jak sie wszystko zorganizuje.Posiłki sa łatwe do zrobienia

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    6 listopada 2017, 16:25

    Kochana chyba wszyscy maja taka pore ze tyja bez kitu ! napisalas ponizej ze maszerujesz moze zwieksz tempo chociaz powiem Ci moja mam juz ma -30 kobieta lat 60 chudnie na samej diecie nie cwiczy tylko spaceruje i to wolno bo ma chore kolano !:) i mimo tego ze przez ostatnie 10 miesiecy waga jej caly czas leciala nagle w tym tygodniu +1.5kg mimo super diety nic nie zmieniala nawet grzech jwej nie wpadl a czasem potrafi takze dziwne to wszystko ;/ buziaki

    • Greta35

      Greta35

      6 listopada 2017, 17:06

      twoja mama ma szczescie :) Wiesz bardzo mi zalezy ...komunia syna za 6 m-cy a ja mam ponad 20kg za duzo :(

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      6 listopada 2017, 18:20

      zebys wiedziala :) a grzechow na diecie miala mnustwo ;) w lecie na kolacje jadla serek wiejski owocowy i 3-43 lody haha ;)

    • Barbie_girl

      Barbie_girl

      6 listopada 2017, 18:20

      uda CI sie zrzucisz bede Tobie kibicowala ;)

    • Greta35

      Greta35

      7 listopada 2017, 07:04

      Dziekuje :) ...Tobie tez zycze upragnionych i zasluzonych spakow :)

  • Annanadiecie

    Annanadiecie

    6 listopada 2017, 14:20

    Nie poznałam Cię przez to nowe zdjęcie profilowe:-) Ja mojemu z okazji 8 urodzin sprawiłam Lego Technics - baardzo fajne, szczególnie dla dziecka, które ma zapędy konstruktorskie. Z mikrofonami doświadczenia nie posiadam, nie ten typ chłopców....

    • Greta35

      Greta35

      6 listopada 2017, 15:04

      witaj..niestety moj synek nie lubi zadnych klockow, jest pasjonatem gier i lubi spiewac...no ale playstation obiecane na komunie :)

  • @SUMMER@

    @SUMMER@

    6 listopada 2017, 14:07

    u mnie waga bardzo często skacze, może to chwilowe, może to woda.. trzymam kciuki za spadek...

    • Greta35

      Greta35

      6 listopada 2017, 15:05

      ...czekam z niecierpliwoscia...nawet najmniejsze spadki ogromnie mnie motywuja :)

  • baja1953

    baja1953

    6 listopada 2017, 14:04

    oj...dziwne, że nie chudniesz... Co za różnica, że po weekendzie, przeciez odchudzasz się cały tydzień, tez w weekend... Życze Ci konkretnych spadków, cmok:))

    • Greta35

      Greta35

      6 listopada 2017, 15:07

      Dziekuje :) O tak dbam o to aby i w weekend zdrowo jesc i duzo pic .

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.