Dzisiaj Skalpel, 150 brzuszkow, 100 przysiadów i Tabata zaliczone 
...no i 7 dzien bez slodyczy
Milej i slonecznej niedzieli :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Annanadiecie
6 października 2015, 09:44jesteś niesamowita:-) Podziwiam!
Greta35
6 października 2015, 10:23Narazie nie ma czego...bo waga na mnie sie obrazila i pokazuje WZROST zamiast spadek...ale dziekuje...staram sie :)
Greta35
5 października 2015, 08:10Dziekuje dziewczyny...mam nadzieje ze wejdzie mi w krew i zostanie jak najdluzej :) Pozdrawiam
moniq1989
4 października 2015, 21:20Ślicznie :) Ale dzielnie ćwiczysz ;)
Caffettiera
4 października 2015, 20:55brawo!! Ja też dzisiaj miałam trening pomimo niedzieli i chęci spędzenia południa w wyrku :P
aluna235
4 października 2015, 18:55Superowo sobie radzisz. Brawa. Będą piękne efekty.
sylwus290977
4 października 2015, 09:44Aha bo myslalam ze ja jakas dziwna jestem i nie moge sie podniesc...tak kochana dalam rade juz trzy dni jak dla mnie to duzy sukces i jakos narazie mnie nie ciagnie:) milej niedzieli:)
Greta35
4 października 2015, 10:02Wiekszosc osob tak robi...i trenerzy tez tak zalecaja. Mnie niestety ciagle ciagnie do slodkiego...ale wiem ze jak zjem to polegne na maxa wiec nie ruszam.
sylwus290977
4 października 2015, 09:04Super:) ja dopiero wstalam ale dzis trening tez bedzie bo mialam przerwe w srode i trzy dni wytrzymalam bez slodyczy..podziwiam was ze robicie brzuszki bo ja nie moge sie podniesc robie tylko polbrzuszki :(
Greta35
4 października 2015, 09:28Wiesz ja robie tez ''polbrzuszki''...takich tradycyjnych ze sklonem nie jestem w stanie sie podniesc...no i nie chce kregoslupa nadwyrezac. Swietnie ze dajesz rade i nie jesz slodyczy. Milego treningu :)