Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Skalpel dzien 41 - zaliczony:)


...boczki z Tiffany i cwiczenia na ramiona z ciężarkami (slonce)(uff)

9 DZIEN - 100 PRZYSIADOW zaliczone :)

(pomysl)

  • EwaFit

    EwaFit

    7 lipca 2015, 20:04

    :), nie zmuszę się do ćwiczeń jeszcze. Cwiczyłam całe pół roku, musze odetchnąć :)

  • KASI2013

    KASI2013

    7 lipca 2015, 16:01

    ...no i wpadłam ...musiałam zrobić te pajacyki itd. ;) ufff .niezłe niespodzianki szykujesz ... gratki za zaliczenie sobie również :D

    • Greta35

      Greta35

      7 lipca 2015, 16:45

      ...polecam się :D ...nigdy za duzo

  • Waniliowa80

    Waniliowa80

    7 lipca 2015, 15:12

    skalpel , boczki, przysiady ćwiczenia na ramiona świetna aktywnosc

    • Greta35

      Greta35

      7 lipca 2015, 15:20

      tak mi podpasowało ze cwicze 5-6dni w tyg...no i widze efekty co jeszcze bardziej mnie motywuje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.