....
daje rade...oby tak dalej...tylko powinnam wiecej cwiczyc
Dieta:
-Serek wiejski z kiwi i imbirem, pieczywo //bez chleba i kiwi :) +dodatkowy serek
-Cytrusowa sałatka z rodzynkami //bez sałaty :) nawet pyszna choc grejfruta nie lubie
-Makaron z kurczakiem w sosie pieczarkowo-pomidorowym //pychaaaa
-Grzanki z serem feta, oliwkami i pomidorem //moga byc
Treningi:
-Skalpel Ewki 35min //zaliczony
TakBardzoBymChcialaSchudnac
6 czerwca 2015, 07:22Jestem z Toba:) damy rade!####
Greta35
6 czerwca 2015, 07:25...inaczej byc nie moze :D
KASI2013
5 czerwca 2015, 12:23pięknie trzymasz się diety... a ruch z dzieciaczkami na świeżym powietrzu tak samo dobry jak ćwiczenia :D przyjemnego dnia :)
Greta35
5 czerwca 2015, 12:30Dziekuje...ale mam wyrzuty, ze powinnam wiecej dac z siebie ;)
KASI2013
5 czerwca 2015, 12:34nie powinnaś :D... NIE JESTEŚMY MASZYNAMI ! ... jak widać każdy ma jakieś ograniczenia ;) buźka
Greta35
5 czerwca 2015, 12:37No tak ...ale jak chce sie cos osiagnac ...to trzeba poswiecic sie bardziej ...w koncu sama do tego doprowadziłam :(
KASI2013
5 czerwca 2015, 12:40...i sama sobie z tym poradzisz!...chociaż nie sama z nami !!! :DDDD
Greta35
5 czerwca 2015, 12:43...samej byloby ciezko...ale dzieki Tobie i innym wszystko jest mozliwe :D