Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4 dzien wyzwania :)


:)

Dieta:

-Serek wiejski z kiwi i imbirem, pieczywo //bez chleba :) +dodatkowy serek

-Jogurt z musli //pycha

-Cukinia i bakłażan gotowane na parze z kaszą i mozzarellą //moze byc

-Kanapka z jajkiem, papryką i szczypiorkiem //bez chleba:) +warzywa

Treningi:

-Skalpel Ewki 35min  //nie zaliczony :(

  • Caffettiera

    Caffettiera

    4 czerwca 2015, 10:52

    ładnie ładnie :) nigdy jadłam serka wiejskiego na słodko hihi :D

    • Greta35

      Greta35

      4 czerwca 2015, 19:43

      Ja uwielbiam z owocami a nawet z dżemem , miodem ....PYCHA :)

  • TakBardzoBymChcialaSchudnac

    TakBardzoBymChcialaSchudnac

    3 czerwca 2015, 22:44

    TRZYMAJ SIE KOCHANA!!!!!!!!!!:)))

    • Greta35

      Greta35

      4 czerwca 2015, 08:17

      Dziekuje :) Ty też :) Damy rade

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.