Hej ...
Niedawno wstałam.
Moje dzisiejsze menu :
1. Teraz tj. 18:00 zjadłam jogurt Activia jagodowa z otrębami, jablko i gruszę ( średniej wielkości ) i mam przed sobą zaparzoną czerwoną herbatkę.
2. Rano tj o 8:00 zjadłam jabłko i tosta
No i w pracy od północy to kisiel i hot-dog co wcześniej pisałam.
Tak sobie myslę że w następnym misiącu zapiszę się na fitnes. Oczywiście to wszystko zależy od tego jaka będzie wypłata. No ale muszę się wziąść za siebie.
Pomyślałam że będę tam mogła w spokoju pobiegać czy na rowerku pojeździć ;-)
Co o tym myślicie ??
Ile karnet na silownię w ogole moze kosztować ??
Coś głowa mnie boli i to naprawdę mocno .. ;-(
Kurcze jeszcze dzień i będę mogła się zważć. Teraz waga pokazuje 75,5 kg ale mam okres więc ta waga też nie jest w pełni prawdziwa...
No ale jeżeli jest te 75,5kg to dla mnie i tak jest suuuuuuper ! ;-D
Tęsknię za gorącym piaskiem na plaży ...
Renatek13
31 stycznia 2012, 19:18mnie głowa boli, jak za mało jem, bół głowy to dla mnie sygnał że złą dietę mam, przerabiałąm to już nie raz, a może w twoim przypadku to pogoda... jak nie wiadomo co, to można na pogode zwalić ;)
GreatGirl
31 stycznia 2012, 18:37hot dogi w nocy mam zadarmo ;-D Ale wiem nie będę już jadła zresztą nic takiego to był mój ostatni ;-)
puszkowaty
31 stycznia 2012, 18:33gorący pisaek,,, jak miło sobie o takim pomyslec w taki mroxny dzień!
salfi1980
31 stycznia 2012, 18:32nie jedz hot dogów, są strasznie kaloryczne, a jeszcze bardziej te sosy...;).....;)