Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zawsze pod górkę


Ja to mam zawsze pod górkę. No ale co tam jak teraz będzie trudno t potem będzie lżej. Do domu przyjechałam o 7:00 i zjadlam pomarańczę. Wstałam o godzinie 13:00 no a potem o 17:00 tak już naprawdę ;-)  

 

Jak narazie zjadłam pomarańcz potem może zjem jakiegoś jogurta z blonnikiem i czerwoną herbatę wypiję ale to potem bo narazie głodu nie czuję.

 

Na wagę nie wchodzę bo sensu nie widzę wiem że i tak nic nie zeszło więc nie ma co się dołować. ;-)

 

Buziaki ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.