No a więc ćwiczonka wykonane nie było źle no ale jutro mięśnie dają o sobie znać ale co tam :) Damy radę co to się dla ślicznej kiecki nie robi no i oczywiście dla mojego ukochanego.:)) :*
Jest git bo je zrobiłam teraz codziennie będę się mobilizowała i mam nadzieję że za jakiś czas już zauważę jakieś zmiany ;))
Dobranoc kochane ;**
No i oczywiście buziaki ;) xxxxxxxxxxx
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
tacjana1987
1 października 2010, 23:03Ja przewaznie staram sie spalic ok 300 kcal, wychodzi ok 40 min, to zalezy w jakim tempie sie wykonuje ćwiczenie.