nic się nie dzieje, waga za miast w dół to ciągle rośnie!!! Już jest 75,8!!!!!! ja się zastrzelę!!!! Weekend nie był taki zły, nawet nie specjalnie przesadziłam z dietką. Wczoraj dzielnie się trzymałam aż do odwiedzin koleżanki i skończyło się na tiramisu i firmowym!!! Zato do domu wracałam pieszo ok 8km. ale waga jest nieustępliwa i nic nie chce odpuścić.
A dzisiaj..... do tej pory mam 505,5kcal. na obiad będzie sałata z wędzonym halibutem 100g.=263kcal do tego 1 korniszonek , pół papryki i pół cebuli. Popiję to sokiem pomidorowym. Po ubraniach widzę,że chudnę, nie mam brzucha i biodra trochę się "spłaszczyły" nie sterczą schabiki, ale waga pokazuje ,że tyję!!Jakiś miesiąc temu stanął na niej zięć ,podskoczył ,może ją popsuł!!!!???? Może ona jest zepsuta?? Mam taką nadzieję.
Może jutro będzie lepiej. Jestem też zła, bo mam okres i nie mogę pójść na basen ani na aerobik wodny,na rowerek też mi się nie chce siąść.... ogólnie klapa i kicha i w ogóle koszmar.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
cebulka2006
6 grudnia 2006, 20:54Witaj wiem jak trudno jest cokolwiek zacząć chyba najważniejsze jest jeśli to możliwe utrzymanie stałych godzin posiłków a co do okresu to przeczekaj waga napewno się zmieni ja w trackie ważyłam 1,5 kg więcej i przeraziłam się jak stanęłam pierwszego dnia więc trzmaj się ciepło i nie trać nadzieji trzymam kciuki
balbina
6 grudnia 2006, 20:26<img src= http://www.gify.amor.pl/mikolaje/mikolaje18.gif >
filipinka1
6 grudnia 2006, 14:38na pewno Twoja waga jest zepsuta... może Mikołaj kupi Ci nową, proponuję napisać list do Mikołaja :)), a sharon (kaki) to taki pomarańczowy owoc wielkości pomarańczy kupuje się go na sztuki, dostępny tylko XI-XII, PYCHA, ja zjadam go na surowo ze skórką, niektórzy obierają, zwykle jest słodki, czasem trafi się cierpki..., spróbuj, pozdrawiam