MENI II DZIEŃ JEST DOBRZE.
ŚNIADANIE;CHLEB GRAHAM <80g> Z SZYNKĄ I CHUDYM SERKIEM BIAŁYM
II;200g WINOGRONO ,SZKLANKA SOKU POMARAŃCZOWEGO.
OBIAD;DORSZ DUSZONY ,BROKUŁA ZIEMNIAKI 2 SZT,379KCAL
KOLACJA;SAŁATKA WARZYWNA Z CHLEBKIEM ŻYTNIM
DO TEGO DOSZŁO JESZCZE JEDNA KAWKA Z MLEKIEM
.JEDEN MINUS TO TAKI ŻE DZIŚ NIE ĆWICZYŁAM ,ALE JUTRO TO NADROBIĘ . DOBRANOC
