HEJ,DZISIAJ JEST DOBRZE,STARAŁAM SIĘ JAK MOGŁAM,CO PRAWDA NIE ĆWICZYŁAM ALE PADAM Z NÓG,JESTEM OD 6;00 NA NOGACH I DZIEŃ ZAKRĘCONY ZABIEGANY,ALE DIETA SPOKO.
MENI;
ŚNIADANIE;BUŁKA SŁONECZNIKOWA Z SZYNKĄ I POMIDOREM
II; KAWA Z MLEKIEM,KAWAŁEK BABKI
OBIAD;MAKARON RAZOWY Z JOGURTEM TRUSKAWKOWYM
PODWIECZOREK; NEKTARYNKA ,WINOGRONO
KOLACJA;SZKLANKA MAŚLANKI
WIĘC JAK BY TEJ BABKI NIE BYŁO TO DZIEŃ ZALICZONY ,ALE UWAŻAM ŻE NIE JEST ZLE .
A KUPIŁAM DZIŚ GAZETĘ Z DIETAMI SLIM ZNAJDUJE SIĘ TAM 15 RÓŻNYCH DIET ,ALE MNIE ZAINTERESOWAŁA 1000 -1200 KCAL.JEST TAM MENI NA 7 DNI I OD JUTRA GOTUJĘ WEDŁUG TEJ GAZETY,WIEM ŻE NA NECIE TEŻ JEST MNUSTWO TEGO ALE JAKOŚ MNIE TO DZISIAJ WCIĄGNEŁO W PRACY WIĘC PRZEZ 7 DNI MAM COŚ NOWEGO WIĘC MOŻE NIE BĘDĘ GRZESZYĆ.POZDRAWIAM WAS DOBRANOC,
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
madamegoodstyle
9 sierpnia 2012, 19:58Nie będziesz grzeszyć! Wierze w Ciebie! Powodzenia !:)
xxlka74
9 sierpnia 2012, 12:24"więc może nie będę grzeszyć " ? Powiedz sobie " nie będę grzeszyć ! " i dasz radę !! Trzymaj się.