Wczoraj;
-piętka domowego chlebka z jajecznicą
-250 ml zupy krem paprykowej
-gulasz z ryżem
-mały jogurt
-gruszka
Ćwiczenia
-Skalpel
Wczoraj doświadczyłam znowu coś nowego:))))))))
OTÓŻ;
Kocham lody!!!!!!!!!!!
Wieczorkiem syn wrócił ze sklepu i od drzwi krzyknął
-Masz dietę?
-Przecież mówiłam że tym razem nie ma żadnej diety i jem co chce.
-To dobrze bo kupiłem lody, nałożyć ci?
....w pierwszej chwili aż serce mi sie wyrwało, ale po sekundzie zadziałała moja podświadomość...:))
i powiedziałam- poczekaj.
Zastanowiłam się... posłuchałam co mówi mi moje ciało. Myślałam przez około minutę zadając cobie pytanie , czy chcę zjeść lody...
I poczułam w ciele i umyśle że w sumie to nie mam takiej potrzeby.
Zaskoczyło mnie że nawet nie miałam ochoty na lody... SZOK.
A to ja obecnie:)
Pozwoliłam sobie na ocenę i widzę że jeszcze brzuszek do popracowania napewno i widzę że robi mi się sportowa sylwetka hehehhe ...coś uda mi się umięśniają:)))
Czuję już ogromny sukces, a wiem ze stać mnie jeszcze na więcej:)))
Miłego dnia:))
mona26r1
26 kwietnia 2013, 15:34Jejku jaką masz piękną figurę!
kapsaicyna
6 kwietnia 2013, 10:24Nooo kochana- osiagnelas sukces, tylko pogratulowac. Wygladasz kwitnaco, tylko brac przyklad, seriooo. Pozdrawiam cieplutko
marii1955
5 kwietnia 2013, 19:56Nooo kochana , wyglądasz suupeerrr . Możesz być dumna z siebie . Ja też nie ruszam czegoś co bardzo lubię , a w danej chwili ochoty na to nie mam . Chyba , że są to święta - hahaha . Jak ostatnie ... Wielkie buziaczki :)))
savelianka
5 kwietnia 2013, 17:00ładna sylwetka,piękna:))szkoda że nie ma zdjęcia porównawczego:)) nie za wcześnie na lody?
bianca2
5 kwietnia 2013, 15:44Jesteś bliżej celu niż dalej. Gratulacje:)
poziomka1905
5 kwietnia 2013, 13:14wspaniale wygladasz ! jaka jest obecna waga ? spada czy stoi przez rozwoj miesni ? jestes bardzo dzielna z tymi lodami ! ja uwielbiam magnumy migdalowe i wszelkie torty lodowe ! menu nadal genialne ! podziwiam :-)
candiss
5 kwietnia 2013, 13:09superrrrrrrrrrrrrrrrrrr wyglądasz! wowww!
piekna.i.mloda
5 kwietnia 2013, 13:06Super wygladasz!
mamuska16072008
5 kwietnia 2013, 13:00gratuluję samokontroli! super silna wola! ja bym pewnie się skusiła,bo lody kocham baaardzo;)
Justynak100885
5 kwietnia 2013, 12:53Super ze lody nie wzięły nad Toba gore :))) figura jak najbardziej sportowa sie robi^^