Dzis bez ćwiczeń bo cały dzień normalnie biegałam... po sklepach:)))
Śniadanko - odrobinka płatków z mlekiem
Obiadek - 250ml zupy pieczarkowej z makaronem pełnoziarnistym
Podwieczorek- kawałek kiełbasy wiejskiej drobiowej
Kolacja- wiejska drobiowa + serek żółty+groszek konserwowy/
No i na dzis będzie tyle.
Jutro i w sobotę mam imprezę więc nawet nie bedę się odzywać bo wiem ze grzeszyc będę , ale już nie tak jak wcześniej tylko jak dama;))).
ALe od niedzieli wiadomo....
Pozdrawiam i miłego weekendu Wam życzę:)
Basik72
27 kwietnia 2012, 08:56No w tym co zjadłaś zabrakło Ci surowizny - gdzie te owoce i warzywka? Nie zapominaj o nich! Napisz koniecznie jak tam waga - bo paska nie uaktualniasz! A jak mam się do Ciebie porównywać - wiesz że próbuję się z Tobą ścigać...yyyyy..... tzn staram się dogonić. Pzdr :)
marii1955
27 kwietnia 2012, 00:23No to idz i bądz damą >>>